Werkwijze
We starten met een vrijblijvende telefonische kennismaking. In dit gesprek onderzoeken we samen of het van beide kanten passend voelt om een begeleidingstraject te starten. We bespreken waar je tegenaan loopt, wat je hulpvraag is en wat je wilt bereiken. Wanneer blijkt dat begeleiding door een andere professional beter aansluit bij jouw situatie, denken we met je mee.
Eerste afspraak
Tijdens de eerste afspraak in de praktijk gaan we verder in op je hulpvraag, wensen en verwachtingen. De meeste trajecten zijn kortdurend en bestaan gemiddeld uit drie tot vijf afspraken. Soms is één gesprek voldoende, en soms is een langer traject passend. De begeleiding kan individueel plaatsvinden of (deels) samen met je partner.
Vervolgafspraken
In de gesprekken stellen we gerichte vragen die je helpen inzicht te krijgen in wat er speelt, wat je hebt meegemaakt en wat dit met je doet.
We kunnen gebruik maken van onze brede achtergrond, zo kunnen we bij mogelijk trauma EMDR bieden, kan Hester gebruik maken van technieken vanuit de cognitieve gedragstherapie en zal vanuit de IMH-visie systemisch kijken naar de interactie tussen ouder en kind en de impact die een ingrijpende start of ervaring kan hebben.
Jolanda heeft met haar ervaring als verloskundige en oefeningen uit haar scholing Matrescentie voor zorgverleners mogelijkheden om je weer verder te helpen. Daarnaast past zij E.V.A. Emotionele Visualisatie Affirmatie toe. Dit zorgt ervoor dat je op een milde en ontspannen manier een trauma kunt resetten. Je herschrijft je nare ervaring tot een nieuwe herinnering, waarbij de nare beelden ook hun heftige emotionele lading verliezen. Het kan ook toegepast worden als er een contra-indicatie is voor EMDR.