Jolanda Colli

Ik ben naast verloskundige, gecertificeerd als coach en bevallingsverwerkingsspecialist, ik heb me verdiept in de psychologie van de matrescentie.

De matrescentie of moederteit is een levensfase, waarin de overgang naar het moederschap centraal staat. Eigenlijk start deze periode al als er een actieve kinderwens is, dus vóór de conceptie. Als er geen actieve kinderwens was, dan start het als een vrouw ontdekt dat zij zwanger is. Er wordt beschreven dat de matrescentie ten einde komt ongeveer een jaar of 2-3 na de bevalling. Eigenlijk zou je de verandering kunnen vergelijken met andere levensfases zoals puberteit of adolescentie.

Er verandert veel in biologisch en psychologisch opzicht en op sociaal en relationeel vlak. Wat daarbij nog extra bijzonder is, is dat de moeder een unieke band opbouwt met haar kind. Moeder en kind hechten zich aan elkaar.

Het is een gegeven dat alle vrouwen een verandering ervaren in zichzelf, groot of klein. Natuurlijk maken omstandigheden en gebeurtenissen; bijvoorbeeld hoe de bevalling of de zwangerschap verliep verschil hoe een vrouw de ontwikkeling ervaart. Als vrouwen opnieuw moeder worden, bijvoorbeeld van een tweede of derde kind maken zij weer een verandering door. Bepaalde zaken heeft zij al doorleefd, maar er kunnen ook weer andere thema's opgeroepen worden.

De nieuwe levensperiode brengt kansen mee voor een stuk positieve ontwikkeling, maar daarnaast is het in meerdere of mindere mate ook een kwetsbare periode.

Dat zien we in de dagelijkse praktijk als verloskundige en we zien dat ook in cijfers uit onderzoek. Vrouwen kunnen in deze periode gemiddeld meer angsten, zorgen of sombere gevoelens hebben.

Daarnaast kunnen een lange periode van kinderwens, of het doormaken van een miskraam (meerdere miskramen), rouw en verlies, problemen in de zwangerschap of bij de bevalling ingrijpend zijn. Zodanig dat het als traumatisch wordt ervaren. Als dat onderkend wordt is er vaak behoefte aan specifieke aandacht, hulp of zorg.

Om aan deze zorgvraag te voldoen ben ik enkele jaren geleden gestart met het voeren van coach gesprekken. Al vragend en luisterend komen er bij vrouwen inzichten naar voren. Inzichten over zichzelf, over kwetsbare kanten en sterke kanten. Zo ontstaat er ruimte voor het werken aan veranderingen en oplossingen, afhankelijk van wat het doel is.

Als een zwangerschap of bevalling als ingrijpend of zelfs traumatisch ervaren is kunnen we samen bespreken wat helpend zou kunnen zijn. Soms is praten genoeg en geef ik tips en adviezen om de bevalling te verwerken. Daarbij is er altijd aandacht voor wat er in je gedachten omgaat, maar ook in je lichaam en je gevoel.

Soms is doorverwijzing naar meer specialistische hulpverlening zoals een psycholoog of een andere hulpverlener nodig. In sommige gevallen kan ik EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) toepassen of EVA (Emotionele Visualisatie Affirmatie), de eventuele nare ervaring wordt dan overschreven. Ook vaders, partners zijn welkom voor een gesprek of een luisterend oor. Voor hen geldt ook dat er grote veranderingen plaatsvinden. Zeker als er sprake is van een bevalling met bijvoorbeeld complicaties zijn partners, hartelijk welkom voor een gesprek.

Concrete onderwerpen die aan de orde kunnen komen zijn:
-Angst, spanning, onzekerheid in de zwangerschap, voor en na de bevalling en tijdens kraambed of de periode erna.
-Nare bevalervaring
-(Herhaalde) miskraam
-Balans (her)vinden

Over mij persoonlijk:

Gedurende meer dan dertig jaar ben ik verloskundige. In periodes minder maar ook volop praktiserend. Ook ben ik betrokken geweest bij het onderwijs aan verloskundigen en er is een tijd geweest dat ik thuis was bij de kinderen.

Dit alles heeft mij gevormd, zeker ook de tijd van het kinderen krijgen, bevallen en moeder worden.

In mijn werk als coach wil ik graag naar vrouwen en partners luisteren. Dit om ruimte te geven aan gevoelens en gedachten, deze te erkennen en te begrijpen, zonder oordeel of directe oplossing. Veel emoties die moeders ervaren zijn normale reacties op een grote overgang zoals zwangerschap en moederschap. Mijn belangrijkste drijfveer is dat je je gehoord en gezien voelt.

Creativiteit in de vorm van met de handen in de klei aan de draaischijf, het luisteren naar muziek en zingen in een koor helpen me om te ontspannen en op een totaal andere manier bezig te zijn.

Daarnaast heb ik interesse in levensbeschouwelijke thema's en relaties.